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キミセ醤油のお料理レシピ

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紅麹中華おこわ

紅麹中華おこわ

◉材料[3~4人分]

もち米
2合
五穀紅麹ごはん
1袋
豚肩ロース
150g
(A)だしつゆ
大さじ1
(A)しょうが(すりおろし)
1かけ
(A)こしょう
 
ごま油
大さじ1
たけのこ
50g
干し椎茸
2枚
干し椎茸の戻し汁
100㎖
うずら卵水煮
6〜7個
(B)だしつゆ
大さじ2
(B)オイスターソース
大さじ2
(B)酒
大さじ1

◉作り方

  • ①もち米は洗って1時間吸水しざるに上げる。たけのこは食べやすい大きさに切る。
  • ②干し椎茸は水に漬けて戻し、厚めにスライスして戻し汁は取っておく。
  • ③豚肉は1〜2㎝角に切ってAをまぶしておく。
  • ④フライパンにごま油を熱し、豚肉を表面に軽く焦げ目がつく程度に焼く。続けてたけのこと干し椎茸も入れて、豚肉の漬け汁も入れて軽く炒める。
  • ⑤炊飯器にもち米と五穀紅麹ごはんを入れ、Bと干し椎茸の戻し汁を入れてから、炊飯器の2合の目盛りまで水を足す。(鍋で炊く場合は、液体が調味料を入れて400㎖になるようにする)
  • ⑤炒めた具材とうずら卵を米の上に乗せ、通常炊飯する。出来上がったら軽くまぜて盛付ける。

◉料理のポイント・アレンジなど

中華スパイス「五香粉」を入れるとより本格的に!

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紅麹ごはん

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五穀(大豆・はと麦・玄米・きび・あわ)に、血圧調整作用などで注目を集める紅麹を加えた、栄養豊富な炊き込みご飯の素です。お米に混ぜて炊くだけで香ばしいご飯が出来上がります。

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