キミセ醤油のお料理レシピ
ゆず香る かぼちゃサラダ
ゆず香る かぼちゃサラダ
◉材料[作りやすい分量]
- かぼちゃ
- 1/4個(約300g)
- (A)ぽん酢醤油 新ゆず
- 大さじ2
- (A)プレーンヨーグルト
- 大さじ4
- (A)白すりごま
- 大さじ2
- (A)黒こしょう
- プロセスチーズ
- 40g
- ミックスビーンズ(豆の水煮)
- 60g
◉作り方
- ①かぼちゃはヘタと種を取り食べやすい大きさに切る。
- ②耐熱皿にかぼちゃを広げて並べ、ゆるくラップをかけ柔らかくなるまで加熱する。(目安600W 4~5分)
- ③チーズは1cm角に切る。
- ④ボウルにAを全て入れてまぜ、かぼちゃを軽くつぶしながらなじむまでまぜる。
- ⑤続けてチーズとミックスビーンズをざっくりまぜ、皿に盛りつける。
◉料理のポイント・アレンジなど
・冷凍のかぼちゃを使うとより時短に。
・具材は、ツナやハム、サラダチキンなどを入れても。
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